💡 대장 절제술 후 장루, 꼭 해야 할까? 관리법 & 생활 가이드
대장 절제술 후 장루(인공항문)를 만들어야 하는 경우가 있습니다. 처음 장루 수술을 고려하거나, 수술 후 관리가 궁금한 분들을 위해 필수 정보를 정리해 드립니다.
1️⃣ 장루란? 왜 해야 할까?
장루(인공항문)는 대변을 배출할 수 있도록 복부에 만드는 개구부입니다.
🔹 필요한 이유
✅ 대장암, 크론병, 대장천공, 염증성 장질환 등으로 인해 대장을 절제한 경우
✅ 항문으로 배변이 어려운 경우
✅ 장이 회복될 때까지 임시로 사용해야 하는 경우
모든 환자가 장루를 만들어야 하는 것은 아니지만, 대장을 절제한 후 정상적인 배변이 어려울 경우 필수적입니다.
2️⃣ 장루를 하면 평생 사용해야 할까?
🔸 일시적인 장루 → 장이 회복되면 다시 복원 가능
🔸 영구적인 장루 → 항문을 제거하거나 복원이 어려운 경우
환자의 상태에 따라 장루를 평생 유지해야 할 수도 있고, 일정 기간 후 제거할 수도 있습니다. 담당 의사와 상의하여 결정하는 것이 중요합니다.
3️⃣ 장루 관리 방법 & 교체 주기
✅ 장루 주머니는 얼마나 자주 갈아야 할까?
🔹 보통 2~4일마다 한 번 교체 (사용하는 제품과 배변량에 따라 다름)
🔹 주머니가 1/3~1/2 정도 찼을 때 비우는 것이 좋음
🔹 피부 자극을 방지하기 위해 정기적으로 교체 및 청결 유지 필요
✅ 장루 주머니 교체 방법
1️⃣ 손 깨끗이 씻기 🧼
2️⃣ 기존 장루 주머니 제거 (부드럽게 떼어내기)
3️⃣ 장루 주변 피부 닦기 (미지근한 물 & 자극 없는 거즈 사용)
4️⃣ 새 장루 주머니 부착 전 피부 보호제 사용 가능
5️⃣ 새 주머니를 장루에 맞게 부착 (밀착력 확인)
6️⃣ 주머니 상태 점검 (누수 없는지 확인 후 정상 사용)
👉 장루 주변 피부가 붉거나 염증이 생긴다면 피부 보호 크림을 사용하거나 전문가 상담이 필요합니다.
4️⃣ 장루가 아프진 않나요?
장루 자체에는 통증을 느끼는 신경이 없기 때문에 직접적인 아픔은 없습니다.
하지만 장루 주변 피부가 자극받으면 가려움, 따가움, 불편함을 느낄 수 있습니다.
✔ 피부 보호 제품을 사용하고, 올바른 관리 방법을 따르면 불편함을 줄일 수 있습니다.
5️⃣ 장루 후 식단 관리 – 어떤 음식을 먹어야 할까?
✅ 추천 음식
✔ 소화가 잘 되는 부드러운 음식 (죽, 삶은 감자, 바나나, 계란, 두부 등)
✔ 수분이 많은 음식 (오이, 수박, 배 등) → 탈수 예방
✔ 단백질이 풍부한 음식 (닭가슴살, 생선, 두부 등) → 상처 회복 도움
🚫 주의해야 할 음식
❌ 가스가 많이 발생하는 음식 (콩, 양배추, 탄산음료)
❌ 소화가 어려운 음식 (견과류, 옥수수, 매운 음식)
❌ 배변을 너무 묽게 만드는 음식 (지나치게 기름진 음식, 유제품)
👉 개인별로 반응이 다를 수 있으므로, 다양한 음식을 천천히 시도하며 몸에 맞는 식단을 찾는 것이 중요합니다.
6️⃣ 장루 설치 후 술을 마셔도 될까?
✔ 소량의 술은 괜찮지만, 과음은 피하는 것이 좋아요.
✔ 술은 탈수를 유발하고 장 기능에 영향을 줄 수 있어 몸 상태를 보면서 조절해야 합니다.
✔ 맥주, 탄산주류는 가스를 많이 생성하므로 장루 관리에 불편을 줄 수 있습니다.
7️⃣ 장루 환자가 꼭 피해야 할 음식은?
🚫 소화가 어려운 음식 (견과류, 팝콘, 생야채, 껍질째 먹는 과일)
🚫 설사를 유발할 수 있는 음식 (지방 많은 음식, 유제품, 인공 감미료)
🚫 가스를 많이 발생시키는 음식 (콩류, 양파, 브로콜리, 탄산음료)
👉 처음에는 부드럽고 소화가 쉬운 음식을 중심으로 섭취하며, 점차 다양한 음식을 시도하는 것이 중요합니다.
🎯 결론 – 장루와 함께 건강한 삶을 유지하는 방법
✅ 장루는 일시적일 수도, 영구적일 수도 있음 (의사와 상담 필수)
✅ 정기적인 장루 관리로 피부 자극을 최소화하고 위생을 유지
✅ 식단 조절이 중요 (소화가 쉬운 음식 중심으로 섭취)
✅ 술은 소량 섭취 가능하지만 과음은 피하는 것이 좋음
✅ 가스 발생이 적고 소화가 쉬운 음식 선택
장루를 설치해도 충분히 건강한 삶을 유지할 수 있습니다! 💪
적절한 관리와 올바른 생활 습관을 통해 일상생활에 잘 적응하는 것이 중요합니다. 😊
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