728x90 반응형 마이크로바이옴 변비1 "마이크로바이옴과 프로바이오틱스, 변비 해결에 효과 있을까? 💩🔬" 💩 변비 해결, 마이크로바이옴과 프로바이오틱스가 답일까?변비는 누구나 한 번쯤 겪어봤을 만큼 흔한 문제지만, 심해지면 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있죠. 😫최근 장내 미생물 환경(마이크로바이옴)이 변비와 깊은 관련이 있다는 연구 결과가 속속 나오면서, 프로바이오틱스(유산균) 섭취가 변비 개선에 도움을 줄 수 있다는 점이 주목받고 있습니다.그렇다면 마이크로바이옴과 변비는 어떤 관계가 있을까요? 🤔그리고 프로바이오틱스는 변비 해결에 얼마나 효과적일까요?지금부터 자세히 알아보겠습니다!🦠 마이크로바이옴이란?🔍 마이크로바이옴(Microbiome)이 뭐길래?마이크로바이옴은 우리 몸속에 사는 수조 개의 미생물과 그 유전 정보를 통칭하는 용어입니다.특히, 장의 마이크로바이옴은 소화, 면역 조절, 신경 전달 등.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
