전신마취 후 목아픔. 통증 🚨 왜 생길까? 원인 & 해결법 알아보기

💉 전신마취 후 목이 아픈 이유 & 해결 방법

전신마취 후 깨어났을 때 목이 아프거나 따끔거리는 경험을 하는 사람들이 많습니다. 😷
이는 흔한 마취 부작용 중 하나로, 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 회복됩니다.
하지만 통증이 심하거나 오래 지속된다면 추가적인 관리가 필요할 수도 있습니다.

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🔎 전신마취 후 목 통증의 원인

1️⃣ 기관내 삽관(Intubation)에 의한 자극

• 대부분의 전신마취에서는 기도 확보를 위해 기관 내 튜브(Endotracheal Tube, ETT)를 삽입합니다.
• 이 과정에서 후두(목구멍)와 기관이 자극을 받아 염증이 생기거나 미세한 손상이 발생할 수 있습니다.
• 특히 장시간 수술을 받은 경우, 튜브 마찰이 많아 통증이 심할 가능성이 높음.

2️⃣ 후두경(Laryngoscope) 사용으로 인한 손상

• 삽관할 때 후두경을 사용하여 기도를 넓히는 과정에서 점막이 자극받을 수 있음.
• 이로 인해 수술 후 목이 붓거나, 통증이 발생할 가능성이 있음.

3️⃣ 마취 중 구강 건조 & 점막 자극

• 전신마취 중에는 침 분비가 줄어들어 구강과 목이 건조해짐.
• 마취 후 깨고 나면 목이 따끔거리거나 이물감이 느껴질 수 있음.

4️⃣ 위산 역류로 인한 인후염

• 마취 중 근육 이완으로 인해 위산이 역류하면서 목이 자극받아 염증이 생길 수 있음.
• 특히 역류성 식도염이 있는 경우, 마취 후 목 통증이 심해질 가능성 높음.

5️⃣ 알레르기 반응 또는 감염

• 드물게 기관 삽관 후 알레르기 반응이 나타날 수 있으며, 세균 감염이 발생하면 인후염이 생길 수도 있음.

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🩺 전신마취 후 목 통증 대처법

✅ 1. 충분한 수분 섭취 💦

• 따뜻한 물, 꿀차, 생강차 등을 마시면 목 점막이 촉촉해지면서 통증 완화에 도움 됨.
• 너무 뜨거운 음료는 피하고, 미지근한 온도로 마시는 것이 좋음.

✅ 2. 가습기로 습도 유지 🌫️

• 실내 공기가 건조하면 목 통증이 심해질 수 있음.
• 가습기를 사용하거나, 따뜻한 물을 컵에 담아 두는 것도 효과적.

✅ 3. 가글링 & 입 헹구기 🦷

• 따뜻한 소금물 가글은 염증 완화에 도움을 줄 수 있음.
• 구강청결제(Non-alcohol) 사용도 목 건강 유지에 좋음.

✅ 4. 통증이 심하면 진통제 복용 💊

• 이부프로펜(ibuprofen)이나 아세트아미노펜(acetaminophen) 등 일반적인 진통제를 복용하면 통증 완화에 도움 됨.
• 단, 위장 문제가 있는 경우 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋음.

✅ 5. 부드러운 음식 섭취 🍎

• 자극적인 음식(매운 음식, 짠 음식, 뜨거운 음식)은 피하고,
• 미음, 죽, 부드러운 과일 등을 섭취하면 목 통증 완화에 도움 됨.

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📌 전신마취 후 목 통증이 오래 지속된다면?

✅ 일반적으로 2~3일 이내에 통증이 완화됨.
✅ 하지만 1주 이상 지속되거나, 심한 통증, 발열, 피 섞인 가래가 있다면 병원을 방문해야 함.
✅ 쉰 목소리(애성, Hoarseness)가 2주 이상 지속된다면 후두 손상 가능성이 있으므로 검사 필요.

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🎯 마무리 요약

✅ 전신마취 후 목 통증은 기관 삽관, 마취로 인한 건조, 위산 역류 등 다양한 원인으로 발생할 수 있음.
✅ 대부분 자연 회복되지만, 수분 섭취, 가습, 진통제 등을 활용하면 증상 완화 가능.
✅ 통증이 오래 지속되거나 심할 경우 병원 진료가 필요함.

📌 전신마취 후 목 통증이 걱정된다면? 미리 의료진과 상담하여 예방 방법을 알아두세요! 😊

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